Kan jag börja träna yoga igen! Fick nämligen låna två DVD:s av gulliga A som jag var hemma hos och lunchade med idag. Har verkligen saknat yogan som jag gick på varje vecka i NZ så ska bli skönt att komma igång med den igen :) Särskilt nu när träningsmöjligheterna inte direkt är oändliga!
Känner mej så glad och nöjd just nu, livet känns liksom himla bra för tillfället. Jag och A pratade just om det idag, vad mycket man kan styra med sin egen tankeverksamhet. Man har två val varje morgon, antingen så ser man allt det som inte fungerar i livet för tillfället eller som väljer man att vara tacksam för allt det man faktiskt har - ens älskade partner, fina vänner eller underbara familj. Även saker som ett jobb man är nöjd med, något man är stolt över att ha klarat av eller något vi ofta tar för givet: en frisk fungerande kropp!
Det finns mycket att vara tacksam och glädjas över, bara man vill :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar