Var ute i Jacks Point idag igen och småsprang/powerwalkade en svettig runda för att hinna med C och L på sin cykel. Springa omkring är väl inte direkt det jag borde hålla på med då jag har ett brutet nyckelben som behöver läka, men att gå i raskt takt känns helt okej.
Sen gjorde jag ett gäng utfall här hemma och några magövningar innan jag tappade upp ett bad åt mej själv - perfekt belöning! Nu ska jag göra mej en kopp te och ta en frukt och en riskaka som kvällsfika :)
Jag, lite lagom svettig efter mina utfall. Vi fick förresten ÄNTLIGEN gardiner idag (som skymtar bakom mej), det har bara gått en sisådär 5-6 veckor sen vi flyttade in...
Men bättre sent än aldrig!
Härligt Emma,det syns att du på gång.. Visst mår man gott när man får till det, motion o kost o bad.. Hade en dag igår jag med, bad m bok o massagedyna o promenad + en paus m porlande bäck.. Märkte detta på jobbet idag, lite mer ork.. Emma när ska Joel åka från er, o kan sönd kväll här bli bra att prata.. Stor kram jäntan o dina tre män! smile..mamma
SvaraRadera